Chloe Dufour

Attirée par le mouvement depuis petite, Chloé a toujours dansé, couru, escaladé et nagé, testant sans cesse sa force dans tous les sens et dans différents espaces. Motivée non pas par la performance mais par la sensation de justesse, c’est d’abord dans la pratique du yoga qu’elle a trouvé le plus de sens. Le mouvement, ici relié à la respiration, l’a aidée à ressentir autrement et à apprendre un véritable retour à soi, durable et transformateur. Par la maîtrise du mental, le yoga lui a permis d’évoluer avec plus de justesse et de discernement. Puis, le corps a de nouveau été au centre de son attention. Transformé par deux grossesses, elle a ressenti le besoin d’explorer de nouveaux mouvements, ainsi qu’une approche de rééducation musculaire, de renforcement et de rééquilibrage, toujours en conscience et dans le respect de ce corps ayant accompli deux grands changements. C’est alors que la pratique du Pilates a pris tout son sens. Chloé enseigne aujourd’hui ces deux disciplines tout en poursuivant sa recherche, vivante et en constante évolution, autour de l’exploration du mouvement.