Selma Nemouchi

Selma est professeure de yoga et thérapeute. Formée en yoga et passionnée par le développement personnel, elle accompagne ses élèves vers un mieux-être global en alliant mouvement, respiration et outils de thérapies brèves. Son approche mêle douceur et intensité, avec des mouvements dynamiques comme le renforcement, mais aussi des moments plus introspectifs inspirés du yoga et de la relaxation. Son objectif : aider chacun à se reconnecter à son corps, à apaiser son esprit et à retrouver son équilibre intérieur. Son mantra : “J’accompagne chacun à laisser le corps s’exprimer à travers le mouvement, à apaiser l’esprit par l’écoute consciente et à faire circuler pleinement son énergie.